Máte zkušenosti s Jógou Smíchu? Já měl poprvě tu čest na setkání s Petrem Fridrichem a natolik mne to oslovilo, že jsme společně s manželkou prošli tréninkem a certifikací Cvičitele Jógy Smíchu.
Mým záměrem je dostat jógu smíchu také do firemního prostředí a využívat ji k rozvoji a budování vysoce efektivních týmů.
Jóga Smíchu vychází ze školy zakladatele jógy smíchu Dr. Madana Katarii, který založil první klub smíchu a integroval různé přístupy ve využití smíchu pro péči o zdraví a osobní rozvoj.
Každý z nás se může smát bez důvodu, bez humoru, vtipů nebo komedie.
Smích má kromě mnoha pozitivních vlivů na naše tělesné zdraví i schopnost zvyšovat naši odolnost vůči negativním myšlenkám a emocím a vede nás ke spirituální přirozenosti.
Zejména ve firemním kontextu má Jóga Smíchu významný vliv na rozvoj zdravých a výkonných týmů. Jóga smíchu pomáhá eliminovat negativní dopady stresové práce, pomáhá odstraňovat dysfunkce v týmu a zlepšovat pracovní prostředí.
V průběhu roku 2017 tak plánujeme nastartovat řadu několika cvičení Jógy Smíchu a to jak pro firmy, tak pro veřejnost.
Chcete-li se dozvědět více>>.
